Веганский соус без молока для фетучини «Альфредо»
Очень вкусный ореховый соус для блюд из макаронных изделий

0 0
Веганский соус без молока для фетучини «Альфредо»

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим постом

Ингредиенты

Количество порций
300 гр Орехи кешью
940 мл Вода
0.5 шт. Лук белый
3 зуб. Чеснок
1 чайная ложка Розмарин
1 чайная ложка Перец черный
1 чайная ложка Соль
1 чайная ложка Сок лимонный
500 гр Макароны фетучини приготовленные
10 гр Петрушка
3 чайные ложки Дрожжи питательные диетические луковые

Питательность на 100 гр.

13 гр
Белки
4.5 гр
Жиры
48.5 гр
Углеводы
283 ккал
Калории

Сохранить рецепт

Для добавления в "Книгу рецептов" нужно войти или зарегистрироваться.

Прекрасная замена классическому сливочному белому соусу для фетучини на основе орешков кешью. Изысканный вкус понравится как ценителям вегетарианской пищи, так и любителям традиционных блюд

Особенности:
  • Веганская
  • Вегетарианская
  • Полезно
  • Ужин

Ингредиенты

Видео-инструкция

Поделиться
Рецепт вкусного и полезного веганского соуса для пасты из орехов кешью
(Всего просмотрено 4 560 раз, 2 просмотров сегодня)

Пошаговое приготовление

1
Готово

Подготовьте орехи

Выложите в глубокую миску 300 гр орешков кешью. Залейте их горячей водой. Дайте настояться 15 минут и слейте воду.

2
Готово

Измельчите ингредиенты

Измельчите до полной однородности, воспользовавшись блендером или кухонным комбайном, следующие ингредиенты: подготовленные кешью, 3 чайные ложки пищевых (диетических) дрожжей, 3 зубчика чеснока, 180 мл воды, по 1 чайной ложке розмарина, соли, черного перца и лимонного сока.

3
Готово

Наслаждайтесь!

Влейте соус в готовую пасту, перемешайте и подавайте к столу. Каждую порцию посыпьте мелко нарезанной петрушкой.

Catsy

Попробовав себя в разных сферах, я стала понимать – ничто мне не приносит столько удовольствия, как кулинарное творчество. Экспериментировать, искать что-то новое, создавать, пробовать, ошибаться и снова повторять, чтобы достичь того самого идеального вкуса – вот мое призвание, интерес и страсть!

Отзывы о рецептах

Средний рейтинг:
(5)
Всего отзывов:1
Catsy

Великолепный соус! Элементарно в приготовлении и очень вкусно и полезно.

предыдущий
Паста с соусом «Песто»
следующий
Лёгкие рыбные такос
предыдущий
Паста с соусом «Песто»
следующий
Лёгкие рыбные такос

Добавить комментарий