Ингредиенты
-
1 ст. ложка Соус соевый
-
1 чайная ложка Сироп кленовый
-
1 зуб. Чеснокизмельченный
-
0,25 чайной ложки Имбирьизмельченный
-
0,25 чайной ложки Крахмал кукурузный
-
0,25 чайной ложки Перец черныйдля соуса "Терияки"
-
150 гр Брокколи
-
300 гр Капуста цветная
-
1 шт. Грудка куринаяпорезанная на кусочки
-
0,25 чайной ложки Соль
-
0,25 чайной ложки Перец черныйдля курицы
-
1 ст. ложка Масло оливковое
-
0,25 стакана Лук зеленый
-
1 ст. ложка Лук зеленыйдля подачи
-
2/3 чашки Капуста краснаянарезанная
-
1 шт. Морковьнарезанная кубиками
-
1 чайная ложка Кунжутподжаренный
Видео-инструкция
Пошаговое приготовление
1
Готово
|
Приготовьте соус "Терияки" |
2
Готово
|
Приготовьте "рис" из цветной капусты |
3
Готово
|
Обжарьте курицу |
4
Готово
|
Добавьте соус "Терияки" и овощи |
5
Готово
|
Добавьте "рис" из цветной капусты и брокколи |
6
Готово
|
Последний штрих - кунжут и зелень |