Фруктовая пастила из клубники и киви
Прекрасное витаминное полезное лакомство для детей и взрослых

0 0
Фруктовая пастила из клубники и киви

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим постом

Ингредиенты

Количество порций
600 гр Клубника нарезанная на половинки
180 гр Киви нарезанное на 4 части
3 ст. ложки Сахар
1 ст. ложка Сок лимонный

Питательность на 100 гр.

0.7 гр
Белки
0.4 гр
Жиры
15.8 гр
Углеводы
72 ккал
Калории

Сохранить рецепт

Для добавления в "Книгу рецептов" нужно войти или зарегистрироваться.

Из ягод и фруктов можно готовить не только витаминные смузи, но и вкусные десерты! Например, вот такую пастилу. Попробуйте приготовить этот полезный десерт и порадуйте родных и близких ароматным, легким и вкусным лакомством

Особенности:
  • Без глютена
  • Веганская
  • Диетическая
  • Для вечеринки
  • Для детей
  • Полезно
  • Сладости

Ингредиенты

Видео-инструкция

Поделиться
Полезный десерт - фруктовая пастила из клубники и киви
(Всего просмотрено 590 раз, 1 просмотров сегодня)

Пошаговое приготовление

1
Готово

Приготовьте фруктовое пюре

Предварительно разогрейте духовку до 70 ° C. В блендере взбейте 600 гр клубники, 180 гр киви, 3 ст. ложки сахара и 1 ст. ложку лимонного сока.

2
Готово

Процедите и высушите пюре в духовке

Процедите фруктовое пюре через сито и вылейте на противень, застеленный пергаментной бумагой. Равномерно распределите, стараясь, чтобы пюре не выходило за края пергамента.
Выпекайте пастилу в течение 5 часов или до полного обезвоживания фруктов. (Это может занять до 6 часов, в зависимости от духовки). Готовая пастила должна быть достаточно эластичной.

3
Готово

Остудите, нарежьте полосками и сверните пастилу

Остудите пастилу и нарежьте полосками вместе с пергаментом. Сверните каждую в рулетик и оберните красивой ленточкой. Угощаясь полезным лакомством, вы легко сможете отделить пергаментную бумагу от пастилы.

Sury

В моей кулинарной практике всегда есть место экспериментам. Порой, даже маленький штрих от себя является той изюминкой, с которой блюдо заиграет по-новому. Кулинария - это своего рода творчество, а в творчестве без экспериментов скучно. Поэтому никогда не бойтесь проявлять фантазию, смело добавляйте свою идеальную специю. Быть может, это и станет вашим кулинарным открытием!?

Отзывы о рецептах

Средний рейтинг:
(5)
Всего отзывов:1
Sury

Такая пастила - идеальный вариант полезной, низкокалорийной и очень вкусной сладости. А интересный вариант подачи не может не удивлять!

предыдущий
Шоколадно-арахисовая помадка
следующий
Мягкие брауни с жидким шоколадом внутри
предыдущий
Шоколадно-арахисовая помадка
следующий
Мягкие брауни с жидким шоколадом внутри

Добавить комментарий